Prostata a sexuálne zdravie: Ako spolu súvisia?

Možno ste sa nad tým doteraz príliš nezamýšľali, no problémy s prostatou môžu zásadne ovplyvniť kvalitu Vášho sexuálneho života. Nemalý vplyv má napríklad aj operácia prostaty, ktorá je jedným z hlavných pilierov liečby vážnejších ochorení tohto orgánu. Na čo by ste sa v takejto situácii mali pripraviť? A je sex po operácii prostaty horší? Všetko si podrobne rozoberieme v dnešnom článku.

Prostata je neoddeliteľnou súčasťou mužského reprodukčného systému. S pribúdajúcim vekom ju však môžu postihnúť rôzne problémy, z ktorých niektoré môžu byť aj veľmi vážne. Niekedy až natoľko, že lekár rozhodne o potrebe operácie.

To však mnohých mužov desí, pretože sa obávajú, že sa to negatívne prejaví nielen na ejakulácii, ale aj na ich sexuálnom prežívaní. V skutočnosti to však nemusí byť také dramatické, ako sa na prvý pohľad zdá. Preto nie je vhodné odkladať riešenie vážnych problémov s prostatou (vo vlastnom záujme) na neurčito.

Čo o UNIPROSTA® hovorí odborník

„Z mé praxe řada mužů užívající Uniprosta referuje výrazné zlepšení symptomů souvisejících s prostatou, přičemž nejčastěji zmiňují snížení počtu nočních návštěv toalety.“

Uniprosta obsahuje 8 aktivních složek cílených na zdraví prostaty a močových cest. Nejlepších efektů dosahují uživatelé při kontinuálním užívání po dobu několika měsíců.

Nezhubné zväčšenie prostaty môže viesť k viacerým problémom:

• Zhoršená erekcia – problémy s jej dosiahnutím aj udržaním
• Znížené libido – strata záujmu o sex
• Slabšie sexuálne potešenie – znížená intenzita prežívania

Presný mechanizmus ešte nie je úplne objasnený. Odborníci sa domnievajú, že:

1. Zväčšená prostata negatívne ovplyvňuje sexuálne funkcie priamo
2. Nespavosť, úzkosť a stres s ňou spojené zhoršujú aj sexuálny zážitok
3. Významnú rolu zohráva aj vek a genetická predispozícia

Ako problémy s prostatou ovplyvňujú sexuálne zdravie?

Medzi časté problémy s prostatou patrí:

• Nezhubné zväčšenie prostaty (benígna hyperplázia prostaty) Toto ochorenie síce väčšinou nie je život ohrozujúce, no výrazne znižuje kvalitu života.

Hlavné príznaky tohto stavu:

• Časté nutkanie na močenie
• Nočné močenie
• Slabý alebo prerušovaný prúd moču
• Pocit neúplného vyprázdnenia močového mechúra

Dôsledky:

• Zvyšky moču v močovom mechúre môžu viesť k častým infekciám močových ciest

Medzi závažnejšie problémy patrí:

1. Zápal prostaty – môže byť aj chronický, často bolestivý
2. Rakovina prostaty – závažné ochorenie, ktoré môže byť smrteľné

Z týchto dôvodov je mimoriadne dôležité absolvovať pravidelné urologické kontroly, ktoré umožnia včasné odhalenie prípadného ochorenia.

Aký je dopad na sexuálne zdravie?

Problémy s prostatou sa môžu prejaviť nepríjemnými pocitmi pri pohlavnom styku, zhoršenou erekciou a zníženým uspokojením.

V závažnejších prípadoch (napríklad pri rakovine prostaty):

• Môže sa objaviť krv v ejakuláte
• Dochádza k výraznému poklesu sexuálnej túžby a funkcie

👉 Ak na sebe spozorujete akékoľvek neobvyklé príznaky, objednajte sa čo najskôr na urologické vyšetrenie.

Sex po operácii prostaty: Čo očakávať?

Ak dôjde k operácii prostaty, môže to znamenať život bez tohto orgánu. S tým sa však môžu spájať aj určité komplikácie.

Medzi najčastejšie riziká patria:

1. Znížená plodnosť až neplodnosť – ak plánujete rodinu, je vhodné uložiť si vzorku spermií
2. Problémy s erekciou – tie sa môžu objaviť dočasne aj trvalo

Dôležité je vedieť:

• Ak lekár odporučí odstránenie prostaty, má na to vážne dôvody

• Odkladanie operácie môže znamenať zbytočné riziko pre zdravie aj život

Ako riešiť problémy s prostatou?

Ak Vás trápi bežné zväčšenie prostaty, ktoré Vám znepríjemňuje život, môžete vyskúšať aj prírodné výživové doplnky.

Hľadajte doplnok stravy, ktorý obsahuje:

• Žihľavu dvojdomú – prispieva k normálnej funkcii močových ciest
• Saw palmetto (serenoa plazivá) – podporuje zdravie prostaty
• Slivku africkú – tradične používaná pri zväčšenej prostate
• Vrbovku malokvetú – vhodná pri problémoch s močením
• Zinok – podporuje normálnu plodnosť a reprodukciu

• Lykopén – antioxidant dôležitý pre zdravie prostaty

Nezabúdajte na prevenciu

Okrem doplnkov stravy pomáha aj celkový životný štýl:

• Zdravá strava s dostatkom ovocia, zeleniny a vlákniny
• Pravidelný pohyb – podporuje správny krvný obeh
• Obmedzenie alkoholu a fajčenia – znižujú riziko problémov s prostatou
• Psychická pohoda – stres a úzkosť negatívne ovplyvňujú aj sexualitu

Vyskúšajte tiež nepenetračné sexuálne techniky, ktoré Vám môžu pomôcť udržať si intimitu a blízkosť aj v období liečby alebo rekonvalescencie.

Zdroje (3)

• webmd.com – Sexuálne funkcie a zväčšená prostata. (anglicky)
• mountsinai.org – Sex po operácii prostaty (anglicky)
• medicalnewstoday.com – Zväčšená prostata a jej dopad na sex (anglicky)