Výživa má na stav prostaty nezanedbateľný vplyv. Môže však ovplyvniť aj ďalšie oblasti nášho zdravia. Medzi bežné výživové odporúčania patrí zvýšená konzumácia orechov a semienok, čo však mnohí ľudia v praxi nerobia. Prečo by ste mali dať semienkam vo svojom jedálničku väčší priestor aj vy? A prečo by to mali byť práve tekvicové semienka? To …
Čítať ďalejNajlepšie účinky tekvicových semienok: Ako pôsobia na prostatu?
Myslíte si, že nočné pomočovanie je problém, ktorý trápi len malé deti? V tom prípade ste na omyle! V skutočnosti sa tento nepríjemný jav môže objaviť aj u dospelých. Čo ho môže spôsobovať? A dá sa s ním úspešne bojovať? Zatiaľ čo u detí do určitého veku chápeme, že ešte nevedia vedome ovládať svoje vylučovanie, …
Čítať ďalejAko riešiť nočné pomočovanie u dospelých: Príčiny a účinné riešenia
Možno ste sa nad tým doteraz príliš nezamýšľali, no problémy s prostatou môžu zásadne ovplyvniť kvalitu Vášho sexuálneho života. Nemalý vplyv má napríklad aj operácia prostaty, ktorá je jedným z hlavných pilierov liečby vážnejších ochorení tohto orgánu. Na čo by ste sa v takejto situácii mali pripraviť? A je sex po operácii prostaty horší? Všetko …
Už si presne nepamätáte, kedy naposledy ste sa poriadne vyspali? To môže byť problém! Nedostatok spánku totiž nielenže spôsobuje zníženú produktivitu a únavu, ale tiež môže prispieť k vzniku civilizačných ochorení. Čo najčastejšie spôsobuje problémy so spánkom u mužov? A dá sa s nimi úspešne bojovať? Vo všeobecnosti sa uvádza, že každý z nás potrebuje …
Čítať ďalejAko zlepšiť spánok u mužov: Praktické tipy a rady
Aj keď množstvo moču, ktoré naše telo produkuje, sleduje iba málokto, existuje stav, počas ktorého močíte viac, než je považované za normálne. Tento stav sa nazýva polyúria a je preň typické neustále odbiehanie na toaletu. Čo ju spôsobuje? A dá sa nejako liečiť? V priemere chodíme na toaletu (počas 24 hodín) približne osemkrát, aby sme …
Čítať ďalejPolyúria: Príčiny a riešenia nadmernej tvorby moču
Zápal obličiek je veľmi zákerné ochorenie, ktoré má na začiatku menej špecifické prejavy. Ak sa však rozvinie naplno, môže v krajnom prípade ohroziť aj život. Možno ste navyše nevedeli, že na jeho začiatku môžu byť úplne bežné problémy s prostatou. Pohodlne sa usaďte a zistite všetko, čo potrebujete vedieť o zápale obličiek. Obličky sú dôležitý …
Čítať ďalejTrápia vás zápal obličiek? Tipy, ako ho rozpoznať a liečiť